ซิแซนดร้า นักวิทยาศาสตร์ระบุว่า เป็นเวลาเจ็ดวันเมื่อหนูได้รับพืชดัดแปลงพันธุกรรมที่ป้องกันความเครียดเป็นอาหารเสริม พวกเขาพบระดับ NO และคอร์ติซอลที่ใกล้จะคงที่ แม้ว่าจะมีความเครียดเพิ่มขึ้นก็ตาม ข้อมูลที่ได้รับบ่งชี้ถึงผลการยับยั้งของพืชเหล่านี้ ซึ่งทำให้เป็นยากล่อมประสาทตามธรรมชาติ ซึ่งมีผลดีต่อฮอร์โมนและการทำงานของสมอง แม้ในสภาวะที่มีความเครียดและการทำงานหนักเกินไป
และอย่าลืมเกี่ยวกับความเชื่อมโยงระหว่างระดับความเครียดต่ำ กับภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง ยิ่งเราประสบกับความเครียดมากเท่าไหร่ เราก็จะสามารถป้องกันตนเองจากโรคได้น้อยลงเท่านั้น ด้วยความช่วยเหลือของ adaptogens ร่างกายจะประหยัดพลังงานเพื่อให้สามารถใช้เพื่อสนับสนุนสุขภาพการเจริญพันธุ์ ฟื้นฟูผิวหนัง การมองเห็น สุขภาพหัวใจและหลอดเลือด และต่อสู้กับการติดเชื้อ
เช่น ไข้หวัดใหญ่ ไซนัสอักเสบเรื้อรัง และโรคไข้หวัด ปรับปรุงการทำงานของตับและระบบย่อยอาหาร งานวิจัยบางชิ้นมุ่งเน้นไปที่ผลกระทบของตะไคร้ต่อตับ โดยเฉพาะความสามารถในการผลิตเอนไซม์ล้างพิษต่างๆ พืชมีคุณสมบัติกระตุ้นภูมิคุ้มกันที่เพิ่มการผลิตเอนไซม์ เพิ่มกิจกรรมต้านอนุมูลอิสระ ช่วยขจัดสารพิษ และปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตและการย่อยอาหาร
เนื่องจากสถานะของตับเกี่ยวข้องโดยตรงกับภูมิคุ้มกันซิแซนดร้า ปกป้องร่างกายจากการติดเชื้อและปัญหาต่างๆกับระบบทางเดินอาหาร การศึกษาหลายสิบครั้งในช่วง 50 ปีที่ผ่านมา ได้แสดงให้เห็นถึงประสิทธิภาพของยา ซิแซนดร้า ในการล้างพิษตับ การรักษาโรคปอดบวม การป้องกันโรคในครรภ์ผิดปกติ การศึกษาขนาดเล็กจำนวนหนึ่งได้แสดงให้เห็นประโยชน์ของพืชในการรักษาโรคตับอักเสบเรื้อรัง
โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เมื่อรวมกับการรักษาอื่นๆ การศึกษาแบบกลุ่มคู่ขนานแบบสุ่มควบคุมด้วยยาหลอกที่ดำเนินการโดยแผนกสุขภาพของโรงพยาบาล แสดงให้เห็นว่า ผู้ป่วยมีการทำงานของตับที่ดีขึ้นและโรคตับไขมันลดลง เมื่อใช้ส่วนผสมของสารสกัดจากผลเบอร์รีซิแซนดร้า และเซซามิน อาสาสมัครสี่สิบคนถูกแบ่งออกเป็นสองกลุ่ม ได้แก่ กลุ่มทดสอบที่ได้รับยาสี่เม็ดต่อวันและกลุ่มยาหลอกในทั้งสองกลุ่ม
นักวิทยาศาสตร์ติดตามการเปลี่ยนแปลงของบิลิรูบินทั้งหมด บิลิรูบินตรง ระดับอนุมูลอิสระ สถานะการต้านอนุมูลอิสระทั้งหมด กลูตาไธโอนเปอร์ออกซิเดส กลูตาไธโอนรีดักเตส และเวลาในการออกซิเดชันของ LDL เมื่อเทียบกับกลุ่มควบคุมซิแซนดร้า เพิ่มความสามารถในการต้านอนุมูลอิสระอย่างมีนัยสำคัญ และลดค่าของสารทำปฏิกิริยากรด thiobarbituric อนุมูลอิสระทั้งหมดและ superoxide anion อนุมูลในเลือด
เข้าร่วมที่รับประทานยาพบว่ามีกลูตาไธโอนเปอร์ออกซิเดสและรีดักเตสเพิ่มขึ้น รวมทั้งเครื่องหมายของการเกิดออกซิเดชัน และการอักเสบของไลโปโปรตีนความหนาแน่นต่ำลดลง ผลการศึกษาในปี 2010 ที่ตีพิมพ์ในวารสารนานาชาติเภสัชวิทยาคลินิก และการรักษาพบว่า schizander อาจมีประโยชน์สำหรับผู้ป่วยที่ปลูกถ่ายตับ
เนื่องจากจะเพิ่มการผลิตสารประกอบ tacrolimus ซึ่งป้องกันการปฏิเสธอวัยวะใหม่ ความเข้มข้นของเลือด เพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญในผู้ป่วยปลูกถ่ายตับหลังจากรับประทานสาร สกัด Schisandra Sphenanthera โดยเฉลี่ย การเพิ่มขึ้นของ Tac ในเลือดอยู่ที่ 39 เปอร์เซ็นต์ สำหรับกลุ่มที่ได้รับสารสกัดในปริมาณที่เพิ่มขึ้น และ 29 เปอร์เซ็นต์ สำหรับกลุ่มที่มีขนาดยาที่ลดลง
อาการที่เกี่ยวข้องกับการรับประทาน Tac อาการท้องร่วงและอาหารไม่ย่อย ลดลงอย่างมีนัยสำคัญในผู้ป่วยทุกรายหลังการฟื้นตัวของภาวะตับ ปกป้องผิว ซิแซนดร้าเป็นยาบำรุงจากธรรมชาติที่สามารถปกป้องผิวจากลม แสงแดด ภูมิแพ้ โรคผิวหนัง สารพิษ และความเครียดจากภายนอก เนื่องจากคุณสมบัติต้านการอักเสบ Schisandra chinensis จึงถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในการรักษาสภาพผิว
การศึกษาในหนูในปี 2015 พบว่าสารสกัดซิแซนดร้า ยับยั้งการบวมของหู ลดโรคผิวหนัง การกรองเซลล์ภูมิคุ้มกัน และ cytokines ซึ่งเป็นเครื่องหมายของโรคผิวหนังอักเสบในมนุษย์ อย่างไรก็ตาม เป็นที่น่าสังเกตว่าจำเป็นต้องมีการวิจัยอย่างเป็นทางการเพิ่มเติมเกี่ยวกับผลกระทบของ schizandra ต่อสุขภาพผิว เพิ่มประสิทธิภาพทางจิต เริ่มแรกใช้ตะไคร้เพื่อเพิ่มความชัดเจนและพลังงานทางจิตใจ
หลายศตวรรษก่อน ชาวนาไนใช้มันเพื่อเพิ่มความแข็งแกร่งของผู้ชายที่ออกเดินทางไปล่าเหยื่อ ผู้ปฏิบัติงาน TCM ได้ใช้ตะไคร้เพื่อพัฒนาสมรรถภาพทางจิต เพิ่มสมาธิ แรงจูงใจ และปรับปรุงความจำ อย่างน่าทึ่งซิแซนดร้า ไม่ได้ทำปฏิกิริยากับร่างกายเหมือนคาเฟอีน ซึ่งทำให้เกิดการหลั่งฮอร์โมนความเครียดต่างๆ และทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดเปลี่ยนแปลงไป
อย่างที่คุณอาจทราบแล้ว การใช้คาเฟอีน โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การกินคาเฟอีนเกินขนาด อาจทำให้เกิดผลข้างเคียง เช่น อาการกระวนกระวายใจ ความวิตกกังวล และการเต้นของหัวใจผิดปกติ ตะไคร้ทำงานค่อนข้างตรงกันข้าม อันที่จริง มันทำให้คุณสงบลง และในขณะเดียวกัน ก็ต่อสู้กับความเหนื่อยล้า การศึกษายังแสดงให้เห็นความเชื่อมโยงระหว่างการใช้โรคจิตเภทกับการป้องกันความผิดปกติทางระบบประสาทและจิตเวช
ซึ่งรวมถึงโรคประสาท โรคซึมเศร้า โรคจิตเภท ความวิตกกังวล โรคพิษสุราเรื้อรัง และแม้แต่โรคอัลไซเมอร์ รองรับสมรรถภาพทางเพศ การศึกษาแสดงให้เห็นว่าซิแซนดร้า มีประโยชน์สำหรับการเพิ่มความอุดมสมบูรณ์ และรักษาระดับฮอร์โมนที่เหมาะสม ช่วยรักษาความใคร่ ป้องกันความผิดปกติทางเพศ เช่น ความอ่อนแอ และมีผลดีต่อสภาพของอวัยวะสืบพันธุ์ รวมทั้งมดลูก
เนื่องจากพืชช่วยให้การผลิตฮอร์โมนเป็นปกติ รวมทั้งเอสโตรเจน จึงมีส่วนอย่างมากในการฟื้นฟูกระดูกและเพิ่มความหนาแน่นของแร่ธาตุ คุณสมบัติเหล่านี้อาจมีประสิทธิภาพในการป้องกันโรคต่างๆ เช่น โรคกระดูกพรุนที่เกิดขึ้นในสตรีสูงอายุอันเนื่องมาจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน วิธีใช้ คุณสามารถใช้ซิแซนดร้า ด้วยวิธีต่อไปนี้ ผสมสารสกัดบริสุทธิ์ของผลเบอร์รี่แห้งกับน้ำในอัตราส่วน 1 ส่วน 6 เพื่อให้ได้ยาแช่
คุณยังสามารถซื้อยาชงสำเร็จรูปและรับประทาน 20 ถึง 30 หยดทุกวัน หากต้องการ ปริมาณนี้สามารถแบ่งออกเป็นสองโดส ใช้สารสกัดจากเบอร์รี่หรือผงเบอร์รี่ ผลเบอร์รี่ซิแซนดร้า ปลอดภัยในการบริโภคในปริมาณไม่เกิน 3 กรัมต่อวัน รับประทานยาเม็ด/แคปซูล สามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาหรือทางออนไลน์ ควรรับประทานวันละ 1 ถึง 3 กรัมพร้อมอาหาร ดื่มชา โทนิคหรือไวน์
คุณสามารถซื้อแบบสำเร็จรูปหรือทำเองได้ ในการทำเช่นนี้เทชิซานเดอร์ไม่เกิน 3 กรัม ด้วยน้ำเดือดและยืนยันเป็นเวลา 40 ถึง 60 นาที สามารถเพิ่มสมุนไพรเพื่อสุขภาพอื่นๆ ลงในเครื่องดื่มได้หากต้องการ เช่น ขิง อบเชย รากชะเอมหรือขมิ้นความเสี่ยงและผลข้างเคียง ไม่มีรายงานผลข้างเคียงจากโรคจิตเภทในผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพแข็งแรง อย่างไรก็ตาม การวิจัยส่วนใหญ่ทำกับสัตว์ ไม่ใช่มนุษย์
ไม่แนะนำให้ใช้ตะไคร้สำหรับสตรีมีครรภ์ เนื่องจากมีข้อมูลไม่เพียงพอเกี่ยวกับผลกระทบต่อสุขภาพในช่วงเวลานี้ซิแซนดร้ายังสามารถเปลี่ยนแปลงวิธีการทำงานของยาและอาหารเสริมอื่นๆได้อีกด้วย ดังนั้น ในช่วงเวลาของการใช้ยาเพื่อรักษาโรค จึงควรปรึกษาความเป็นไปได้ของการใช้ตะไคร้กับแพทย์ของคุณ การศึกษาขนาดเล็กได้แสดงให้เห็นถึงปฏิสัมพันธ์ของโรคจิตเภทกับยาในการรักษาโรคมะเร็ง
เนื่องจากพืชมีผลต่อการดูดซึมยาในตับ จึงสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการมึนเมา หรือลดประสิทธิภาพของยาเหล่านี้ได้ ซึ่งจำเป็นต่อชีวิต
บทความที่น่าสนใจ : ทำร้ายตัวเอง ความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับการควบคุมและวิธีหยุด ทำร้ายตัวเอง