ป่วย พูดคุยเกี่ยวกับความตายและการตัดสินใจในวาระสุดท้ายของชีวิต เมื่อคนที่คุณรักป่วยเป็นโรคร้ายแรง เป็นเรื่องปกติที่จะต้องผ่านประสบการณ์ทางอารมณ์ที่คล้ายกับความเศร้าโศก หากเจ็บป่วยในระยะสุดท้าย สิ่งสำคัญคือต้องพูดถึงความตายและวางแผนสำหรับบั้นปลายชีวิต บทสนทนาเหล่านี้อาจเป็นเรื่องยากและเจ็บปวดมาก แต่ก็มีวิธีที่จะช่วยให้คุณและคนที่คุณรักทำได้ง่ายขึ้น เผชิญกับโรคระยะสุดท้าย เวลาดูเหมือนจะหยุดนิ่งเมื่อคุณรู้ว่าคนที่คุณรัก
มีอาการป่วยที่คุกคามชีวิต บางทีคุณอาจผลักข่าวออกไปโดยสัญชาตญาณ หรือบางทีคุณอาจร้องไห้หรือเหวี่ยงเข้าสู่การกระทำ ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้นในวันนั้น เวลาและชีวิตยังคงดำเนินต่อไปหลังจากมีการวินิจฉัย โดยไม่คำนึงว่าคุณจะรู้สึกว่าพร้อมที่จะรับมือหรือไม่ คุณและคนที่คุณรักอาจได้รับการรักษาที่หวังผลและอาจได้พักผ่อนจากการเจ็บป่วยที่รุกล้ำเข้ามา อย่างไรก็ตาม เมื่อถึงจุดหนึ่ง ความเจ็บป่วยอาจกลายเป็นระยะสุดท้าย และค่อยๆ ถึงจุดจบที่ใกล้เข้ามา
เมื่อการรักษาต่อไปไม่น่าจะประสบความสำเร็จ มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อรวบรวมการสนับสนุนสำหรับคุณทั้งคู่ การสนับสนุนบางอย่างที่คุณต้องการคือความรู้สึก ความกลัวและความรู้สึกที่ปรากฏขึ้นในตอนนี้ดีกว่าที่จะเพิกเฉย การสนับสนุนบางอย่างที่คุณต้องการเกี่ยวข้องกับรายละเอียดที่เป็นประโยชน์ จำเป็นต้องมีการจัดการดูแลผู้ป่วยระยะสุดท้ายและต้องมีการพิจารณาแผนงานศพ ต้องจัดการเรื่องกฎหมายและการเงินตอนนี้หรือในวันหลังความตาย
บทความนี้สามารถช่วยแนะนำคุณผ่านบางขั้นตอนเหล่านี้ และแนะนำแหล่งสนับสนุนเพิ่มเติมเพื่อให้คุณใช้ จัดการกับความเศร้าโศกที่คาดไม่ถึง บ่อยครั้งที่ผู้คนรู้สึกเศร้าโศกเมื่อรู้ว่าใครบางคนที่พวกเขาห่วงใยป่วยหนัก ความเศร้าโศกแบบคาดไม่ถึงหมายถึงการต่อสู้กับความสูญเสียก่อนที่มันจะคลี่คลาย เมื่อมีคนป่วยหนัก มีความสูญเสียมากมายที่ต้องเสียใจนานก่อนที่บุคคลนั้นจะป่วยหนักทั้งสำหรับคนที่กำลังจะตาย เช่นเดียวกับครอบครัวและเพื่อนของพวกเขา
การสูญเสียอิสรภาพและความมั่นคง ความสามารถที่บกพร่อง และการมองเห็นอนาคตที่ถูกตัดทอนเป็นเพียงตัวอย่างเล็กๆน้อยๆ ของการสูญเสียครั้งร้ายแรงที่เกิดขึ้นมากมาย เช่นเดียวกับความโศกเศร้าหลังความตาย ครอบครัวและเพื่อนฝูงอาจรู้สึกหลากหลายอารมณ์ขณะที่พวกเขาปรับตัวเข้ากับภูมิทัศน์ใหม่ของชีวิต อารมณ์ทั่วไปในเวลานี้รวมถึง ความเศร้าโศก ความวิตกกังวล ความโกรธ การยอมรับ ภาวะซึมเศร้า การปฏิเสธ ขึ้นอยู่กับประเภทของความเจ็บป่วย
และความสัมพันธ์ที่คุณมีร่วมกัน คุณอาจรู้สึกใกล้ชิดมากขึ้นและมุ่งมั่นที่จะใช้เวลาที่เหลืออยู่ให้คุ้มค่า บางทีคุณอาจวิตกกังวลอย่างมากเกี่ยวกับสิ่งที่จะเกิดขึ้น หรือจดจ่ออยู่กับการรักษาทางเลือกสุดท้ายจนคุณยังคงลืมความคิดเกี่ยวกับจุดจบ บางทีคุณอาจต้องการปล่อยตัวหรือรู้สึกผิดและขัดแย้งกัน แม้ว่าไม่ใช่ทุกคนที่จะประสบกับความโศกเศร้าแบบคาดไม่ถึง แต่ความรู้สึกทั้งหมดนี้เป็นเรื่องปกติสำหรับผู้ที่โศกเศร้า คุณอาจพบขั้นตอนต่อไปนี้ที่ปลอบโยน
พูดคุยกับเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวที่เห็นอกเห็นใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่ผ่านสถานการณ์คล้ายๆ กัน เข้าร่วมกลุ่มสนับสนุนทางออนไลน์หรือด้วยตนเอง อ่านหนังสือหรือฟังเทปที่ออกแบบมาสำหรับผู้ดูแล ให้เวลาบอกลาแม้จะเจ็บปวดในหลายๆด้าน แต่อาการป่วยระยะสุดท้ายให้เวลาคุณพูดว่า ฉันรักคุณ เพื่อแสดงความขอบคุณและแก้ไขเมื่อจำเป็น เมื่อความตายเกิดขึ้นโดยไม่คาดคิด ผู้คนมักเสียใจที่ไม่มีโอกาสทำสิ่งเหล่านี้ ไอรา บายอค ผู้เขียนหากความตายคือชีวิต
และผู้สนับสนุนบ้านพักคนชรามายาวนาน แนะนำว่าคนที่กำลังจะตายและ ครอบครัวของพวกเขาแลกเปลี่ยนคำพูดเหล่านี้ระหว่างกัน บางครั้งคนที่กำลังจะตายก็ยื้อชีวิตไว้เพราะรู้สึกว่าคนอื่นไม่พร้อมที่จะปล่อยพวกเขาไป บอกคนที่คุณรักว่าไม่เป็นไรที่จะปล่อยมือเมื่อพวกเขาพร้อมที่จะทำเช่นนั้น ความเชื่อมั่นว่าคุณจะสามารถดำเนินการต่อไปได้บางทีเพื่อช่วยให้เด็กๆ เติบโตหรือเติมเต็มความฝันที่มีร่วมกันอาจช่วยบรรเทาได้มาก วิธีพูดถึงความตาย การพูดถึงความตาย
มักจะเป็นเรื่องยาก บางทีคุณอาจกังวลว่าคุณจะตัดทอนเจตจำนงของคู่สมรสของคุณที่จะดำเนินการต่อหรือทำให้เพื่อนของคุณกลัว การพูดเกี่ยวกับความตายอาจดูเหมือนเป็นการละทิ้งรูปแบบหนึ่ง เพราะมันบ่งบอกว่าคุณได้ละทิ้งคำมั่นสัญญาว่าจะรักษา ความวิตกกังวล ความเศร้า และความอึดอัดของคุณอาจทำให้คำพูดนั้นสำลักในลำคอของคุณ แต่แพทย์ที่ทำงานกับผู้ป่วยระยะสุดท้ายชี้ให้เห็นสิ่งต่อไปนี้ บางคนต้องการความมั่นใจ บางคนในบั้นปลายชีวิตก็สบายใจ
เพราะคิดว่าจะมีคนโอบกอดไม่ทอดทิ้งไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นก็ตาม บางคนอยากคุย พวกเขาอาจเบื่อที่จะรักษาหน้าที่ดีหรือพูดคุยเกี่ยวกับหัวข้อที่ดูใหญ่โตจนการสนทนาอื่นๆ หยุดบันทึกที่ผิดพลาด บางคนกลัวและต้องการความเห็นอกเห็นใจ พวกเขาอาจยับยั้งความกลัวมากมายของตัวเอง การจากไปของคนที่รัก สูญเสียการควบคุม กลายเป็นภาระ และปล่อยให้งานและแผนต่างๆ หลายคนกลัวความตายอันเจ็บปวดหรือความกลัวที่สะท้อนออกมาของผู้อื่น
การแบ่งปันความกลัวดังกล่าวและการแสดงความเชื่อเกี่ยวกับความตายสามารถช่วยให้ผู้คนรู้สึกหนักใจและโดดเดี่ยวน้อยลง นอกจากนี้ยังสามารถลดความเจ็บปวดทางร่างกายซึ่งรุนแรงขึ้นจากความกลัว ใกล้การสนทนาที่ยากลำบากนี้ เห็นได้ชัดว่าไม่ใช่ทุกคนที่ป่วยระยะสุดท้ายพร้อมที่จะพูดถึงความตาย แล้วคุณจะรู้ได้อย่างไรว่าเมื่อใดควรพูดและควรพูดอะไร ด้านล่างนี้เป็นคำบางคำที่อาจช่วยคุณได้ งานของคุณในช่วงเวลาที่ยากลำบากนี้เป็นเพียงเปิดประตูสู่การสนทนานี้
และสัญญาว่าจะอยู่ต่อหากคนที่คุณห่วงใยต้องการพูดคุย มองหาช่องเปิด คำเทศนาหรือเพลงที่คุณได้ยิน หนังสือที่คุณอ่านหรือการเปิดเผยความเจ็บป่วยและความตายของคนอื่นอาจเป็นโอกาสสำหรับการแสดงความคิดเห็นที่เปิดประตู การแสดงความคิดเห็นแสดงว่าคุณพร้อมที่จะพูดคุยและไม่ต้องการการปกป้อง เจาะหัวข้ออย่างนุ่มนวล อลิซาเบธ คูเบลอร์รอส จิตแพทย์และผู้เขียนหนังสือ เกี่ยวกับความตายและการตายอธิบายบทสนทนาที่เริ่มต้นด้วยคำถามง่ายๆว่า
คุณป่วยแค่ไหน แม้ว่าคุณอาจอยู่ใกล้เกินไปที่จะถามคำถามนั้นอย่างมีเหตุผล แต่ก็ยังมีคำถามอื่นๆ ที่คุณสามารถถามได้ คุณกังวลเกี่ยวกับอะไร ฉันจะช่วยได้อย่างไร มีอะไรอยากคุยไหม พยายามอย่าปฏิเสธความกลัวที่แสดงออกมาอย่างไม่แน่นอนด้วยความมั่นใจอย่างจริงใจ เช่น นั่นเป็นวิธีที่ไกลออกไป ไม่เป็นภาระคุณแน่นอน การถามคำถามที่เฉพาะเจาะจงอาจช่วยได้ คำถามที่คุณอาจถามขึ้นอยู่กับระดับความสบายใจของคนที่คุณรักและเปิดกว้างต่อหัวข้อต่างๆ ได้แก่
สิ่งที่คุณคิดเกี่ยวกับตายอะไรดี การแบ่งปันความคิดของคุณเกี่ยวกับธรรมชาติของการตายที่ดีอาจช่วยได้ ขอคำแนะนำทางวิญญาณ พูดคุยกับผู้นำศาสนาหรือที่ปรึกษาของคุณ นักบวช แรบไบ และผู้นำศาสนาอื่นๆ สามารถปลอบโยนผู้เชื่อได้อย่างแท้จริง แม้แต่คนที่ไม่ได้ไปร่วมพิธีทางศาสนาเป็นประจำก็อาจหันไปนับถือศาสนาอื่นได้เมื่อความเจ็บป่วยดำเนินไป ขอคำแนะนำเกี่ยวกับบ้านพักรับรอง เจ้าหน้าที่บ้านพักรับรองพระธุดงค์และนักสังคมสงเคราะห์ของโรงพยาบาล
สามารถช่วยเหลือท่านและผู้ป่วยที่มีปัญหาเกี่ยวกับความตายได้ แม้ว่าคุณจะเลือกที่จะไม่ใช้บริการบ้านพักรับรองแบบเต็มรูปแบบ แต่ทรัพยากรบางอย่างมักมีให้ ขอให้แพทย์ช่วย ความมั่นใจของแพทย์เกี่ยวกับอาการทางร่างกายที่อาจเกิดขึ้นและวิธีจัดการกับความเจ็บปวดนั้นเป็นสิ่งที่ประเมินค่ามิได้ แพทย์บางคนอาจถามเบาๆ เกี่ยวกับความกลัวเช่นกัน ตระหนักดีว่าไม่ใช่เรื่องผิดปกติสำหรับแพทย์ และพยาบาล ที่จะอายที่จะพูดถึงความตาย บางคนตั้งใจแน่วแน่ที่
จะลองทุกอย่างและมองว่าความตายคือความล้มเหลว ด้วยความเป็นมนุษย์ พวกมันก็มีความกลัวและความไม่สบายใจที่ต้องจัดการเช่นกัน คูเบลอร์รอส ตั้งข้อสังเกตว่าผู้คนหลุดเข้าและออกจากการปฏิเสธระหว่างการเจ็บป่วยและแม้แต่ระหว่างการสนทนาครั้งเดียว บางครั้งก็ยากเกินไปที่จะคิดหรือพูดถึงความตาย ให้คนที่คุณรักจบบทสนทนาที่รู้สึกว่ายากเกินไป ปล่อยให้พวกเขายึดมั่นในความคิดและจินตนาการที่ปลอบโยน เจ้าหน้าที่ทางการแพทย์
สามารถช่วยครอบครัวได้อย่างไร เมื่อครอบครัวของผู้ป่วยระยะสุดท้ายมีโอกาสพูดคุยกับเจ้าหน้าที่ทางการแพทย์เกี่ยวกับความกลัว ความกังวลและคำถามของพวกเขา พวกเขาอาจสามารถรับมือกับการเสียชีวิตของคนที่พวกเขารักได้ดีขึ้น การศึกษาของวารสารการแพทย์นิวอิงแลนด์ ในปี 2550 รายงานว่า การประชุมวาระสุดท้ายของชีวิตที่ยาวนานขึ้นและมีความเห็นอกเห็นใจมากขึ้นช่วยลดความเครียด ความวิตกกังวล และภาวะซึมเศร้าในสมาชิกในครอบครัวของผู้ที่เสียชีวิต
ในห้องผู้ป่วยหนัก ICU ดำเนินการในห้องไอซียู 22 แห่งในฝรั่งเศส การทดลองแบบสุ่มนี้แบ่งครอบครัวของผู้ ป่วย 126 คนออกเป็นสองกลุ่ม กลุ่มหนึ่งมีการประชุมสั้นๆ แบบมาตรฐาน ส่วนอีกกลุ่มมีการประชุมที่ยาวนานกว่าและได้รับแผ่นพับเกี่ยวกับการไว้ทุกข์ ในช่วงระยะเวลาที่ยาวนานขึ้น เจ้าหน้าที่มุ่งเน้นไปที่การฟัง รับรู้และเห็นคุณค่าของความรู้สึก ให้กำลังใจและตอบคำถาม และทำความเข้าใจกับผู้ป่วยในฐานะบุคคล เมื่อนักวิจัยติดต่อตัวแทนของแต่ละครอบครัวในอีก 90 วันต่อมา พวกเขาพบว่าผู้ที่เข้าร่วมการประชุมระยะสุดท้ายที่ยาวนานกว่านั้นมีคะแนนวัดความเครียด ความวิตกกังวล และภาวะซึมเศร้าต่ำกว่าตัวแทนครอบครัวจากกลุ่มควบคุมอย่างมีนัยสำคัญ
บทความที่น่าสนใจ โรคภูมิแพ้ อธิบายเกี่ยวกับวิธีการรักษา โรคภูมิแพ้ และโรคภูมิแพ้ผิวหนัง